Schlagwort-Archive: Gesundheit

Schädliches Cholesterin – Pflanzliche Omega-3-Fettsäure ALA kann Cholesterin und Blutfette regulieren

Deutschland verfettet. So oder ähnlich lauten immer mal wieder die Schlagzeilen einschlägiger Journale, wenn es um das Thema Cholesterin geht.  Was ist dran an dieser  einprägsamen Schlagzeile und noch wichtiger, was kann man gegen eine mögliche „Verfettung“ tun? Nun zunächst … Weiterlesen

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Die Deutschen essen immer weniger Obst und Gemüse – Gesundheitliche Risiken können die Folge sein

Obst und Gemüse sind gesund. Das weiß jeder. Leider handelt nicht jeder danach, denn der Verbrauch von Obst und Gemüse ist in Deutschland rückläufig, obwohl in verschiedenen Studien immer wieder festgestellt wurde, dass mit ausreichendem Verzehr von Obst und Gemüse … Weiterlesen

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Mikronährstoffe bremsen geistigen Abbau – Mit Vorbeugung von Demenz und Alzheimer frühzeitig beginnen

Viele Menschen in der zweiten Lebenshälfte haben Angst, mit zunehmendem Alter ihre geistige Leistungsfähigkeit einzubüßen. Die Begriffe Demenz und Alzheimer beschreiben das potentielle Schreckgespenst. Es ist wahr, dass Demenz ein Problem des Alters ist, es ist aber ebenfalls wahr,  dass … Weiterlesen

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Herzschutz mit Antioxidantien und Omega-3-Fettsäuren – Oxidativen Stress und Entzündungsfaktoren bekämpfen

Erkrankungen des Herz- Kreislaufsystems, häufig  also Herzinfarkt und Schlaganfall,  sind heutzutage immer noch die häufigste Todesursache. In Deutschland ist nach Angaben des Statistischen Bundesamtes fast jeder 2. Todesfall auf Herz- Kreislauferkrankungen zurückzuführen. Die Ursachen sind bekannt. Sie sind häufig  in … Weiterlesen

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Prostatavorsorge mit Zusatznutzen – Mit Vitalstoffen die Spermien fit halten

Ab etwa dem 40. Lebensjahr sollten Männer auch an die Gesundheit ihrer Prostata denken. Neben den vom Arzt durchzuführenden Vorsorgeuntersuchungen, tun der Prostata auch Vitalstoffe gut. So hat schon vor einigen Jahren eine große französische Studie den Beweis dafür erbracht, … Weiterlesen

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Gesundheitsvorsorge mit Vitalstoffen – Rational und gezielt angewandt ist der Nutzen hoch

Millionen Deutsche schlucken tagtäglich diverse Vitalstoffpillen mit Vitaminen, Spurenelementen, Antioxidantien und anderen Mikronährstoffen. Sie alle verbindet die Hoffnung auf ein gesundes, vielleicht sogar längeres Leben. Wenige haben Zweifel daran, dass das was bringt. Fragt man Experten, so hängt die Antwort … Weiterlesen

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Blutzucker und Blutfette erhöht – Mit natürlicher Regulation Risiko für Diabetes und Herzinfarkt senken

Deutschland wird XXL. Das bezieht sich nicht etwa auf ein Möbelhaus, sondern auf die Deutschen selbst. Wir gehen scheinbar unaufhaltsam in die Breite und sind auf dem besten Wege, diesbezüglich amerikanische Verhältnisse zu erreichen. Schon etwa jeder Dritte Erwachsene in … Weiterlesen

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Schöne Haut Dank Leinöl in Kapseln – Rein pflanzliche Omega-Fettsäure ALA bremst Alterungsprozesse der Haut

Schon seit langem ist es bekannt, dass sich eine gesunde Ernährung auch positiv auf das äußere Erscheinungsbild eines Menschen auswirken kann. Die Haut wird straffer und einfach gesünder. Kurz: Sie altert langsamer. Forscher haben die letzten Jahre in mehreren Studien … Weiterlesen

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Bedarfsgerecht Calcium und Vitamin D ergänzen – Wichtige Maßnahme zur Vorbeugung von Knochenschwund

Etwa ab dem 50.Lebensjahr nimmt für Männer und Frauen das Risiko zu, an einer Osteoporose (Knochenschwund) zu erkranken. Dies ist einerseits auf die Umstellung des Hormonhaushaltes in den Wechseljahren zurückzuführen, andererseits spielen aber auch Ernährungsgewohnheiten und die Fähigkeit Vitamin D … Weiterlesen

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Moderner Lebensstil kann Lebensjahre kosten – Ein Mangel an Vitalstoffen könnte eine der Ursachen sein

Es ist kaum vorstellbar. Aber in unserem Wohlstandsland Deutschland, in dem keiner im klassischen Sinne hungern muss, gibt es einen weit verbreiteten Mangel an Mikronährstoffen, zu denen Vitamine, Spurenelemente und Mineralstoffe gehören.  Die Ursachen hierfür sind vielfältig und hängen häufig … Weiterlesen

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