Schlagwort-Archive: Alter

Kann mit Antioxidantien die geistige Fitness im Alter gestärkt werden? – Die moderne Forschung sagt ja

Viele Menschen in der 2. Lebenshälfte fragen sich, was sie tun können, um ihre geistige Fitness zu erhalten, womöglich sogar zu steigern. Denn sie beobachten schon, dass sie vielleicht nicht mehr ganz so spontan an Namen erinnern können oder man … Weiterlesen

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Vitamine und gesundes Altern – Mikronährstoffe können geistige Leistungsfähigkeit auch im Alter fördern

In den letzten Jahren haben Wissenschaftler immer mehr Belege für den Zusammenhang zwischen Mikronährstoffen und geistiger Leistungsfähig zutage gefördert. Dabei zeigten sie einerseits, dass ein Mangel an Mikronährstoffen mit Einschränkungen der geistigen Leistungsfähigkeit bis hin zur Demenz korrelieren kann. Andererseits … Weiterlesen

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Mikronährstoffe und geistige Fitness – Studien zeigen die Wirksamkeit als Teil von Vorsorgemaßnahmen

Mit zunehmendem Alter nehmen manche wichtige Körperfunktionen ab. Auch die Aufnahme und Verwertung von Mikronährstoffen. Deshalb ist gerade jetzt eine gesunde Ernährung der Schlüssel zu Gesundheit und Fitness. So hat eine Studie aus den USA erneut gezeigt, dass regelmäßiger Verzehr … Weiterlesen

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Mikronährstoffe und Demenz – Studien zeigen die Wirksamkeit von Mikronährstoffen als Teil von Vorsorgemaßnahmen

Mit zunehmendem Alter nehmen manche wichtige Körperfunktionen ab. Auch die Aufnahme und Verwertung von Mikronährstoffen. Deshalb ist gerade jetzt eine gesunde Ernährung der Schlüssel zu Gesundheit und Fitness. So hat erneut eine Studie aus den USA gezeigt, dass regelmäßiger Verzehr … Weiterlesen

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Kann mit Antioxidantien die geistige Fitness im Alter gestärkt werden? – Moderne Forschung gibt Antwort

Viele Menschen in der 2. Lebenshälfte fragen sich, was sie tun können, um ihre geistige Fitness zu erhalten, womöglich sogar zu steigern. Denn sie beobachten schon, dass sie vielleicht nicht mehr ganz so spontan an Namen erinnern können oder man … Weiterlesen

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Vitaminreiches Essen macht schlau – Mikronährstoffe können geistige Leistungsfähigkeit auch im Alter fördern

Eine gesunde Ernährung ist der Schlüssel zu Gesundheit und Fitness. Daran kann es überhaupt keinen Zweifel geben. So hat kürzlich wieder eine Studie aus den USA gezeigt, dass regelmäßiger Verzehr von Obst, Gemüse und Vollkornprodukten die Chance auf ein längeres … Weiterlesen

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Vitamine und Spurenelemente fördern den Denkapparat – Mit Vorbeugung von Demenz frühzeitig beginnen

Viele Menschen in der zweiten Lebenshälfte haben Angst, mit zunehmendem Alter ihre geistige Leistungsfähigkeit einzubüßen. Die Begriffe Demenz und Alzheimer beschreiben das Schreckgespenst. Es ist wahr, dass Demenz ein Problem des Alters ist, es ist aber ebenfalls wahr,  dass dagegen … Weiterlesen

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Vitamine helfen geistige Fitness zu erhalten – Wissenschaftliche Studien zeigen wie es geht

Eine gesunde Ernährung ist der Schlüssel zu Gesundheit und Fitness, nicht nur im Alter. So hat kürzlich wieder eine Studie aus den USA gezeigt, dass regelmäßiger Verzehr von Obst, Gemüse und Vollkornprodukten die Chance auf ein längeres Leben bietet. Aber … Weiterlesen

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B-Vitamine und geistige Gesundheit – Anti-Aging mit Mikronährstoffen ist wissenschaftlich belegt und praxisnah

Für die optimale körperliche und geistige Leistungsfähigkeit und Gesundheit braucht unser Körper täglich viele Mikronährstoffe aus der Gruppe der Vitamine und Spurenelemente. Jedoch wird gerade mit zunehmendem Alter immer häufiger beobachtet, dass die Versorgung mit diesen Mikronährstoffen nicht mehr optimal … Weiterlesen

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Warnzeichen Gedächtnisprobleme – Ausgewählte Mikronährstoffe können geistige Fitness im Alter stärken

Unsere Gesellschaft wird immer älter. Und von den Älteren Menschen wird immer mehr verlangt. Da ist die Diskussion über die Rente mit 67 nur eines der vielen offenen Themen. In der Erwartung noch gebraucht zu werden, fragen sich viele Menschen … Weiterlesen

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