Archiv der Kategorie: Hintergrundinformation

Ballaststoffe und Herzinfarkt – Gutes Vollkornbrot ist auch gut zum Herzen

Grundsätzlich ist eine ballaststoffreiche Ernährung gut für den Körper. Bestimmte Ballaststoffe aus gutem Vollkornbrot scheinen auch gut für das Herz zu sein. Dies legen jedenfalls beobachtende Forschungsergebnisse nah. Danach haben Menschen mit einem Herzinfarkt ein bedeutend geringeres Risiko für einen … Weiterlesen

Veröffentlicht unter Hintergrundinformation | Kommentare deaktiviert für Ballaststoffe und Herzinfarkt – Gutes Vollkornbrot ist auch gut zum Herzen

Coffein und Alzheimer – Eine Zukunftsvision

Durch verschiedene beobachtende Studien wissen wir heute, dass Kaffeekonsum im Alterungsprozess den geistigen Abbau bremst und das Alzheimer-Risiko reduzieren kann. Diese Beobachtungen waren Anlass für Forscher aus Deutschland und Frankreich mal genau nachzusehen, was Coffein im Gehirn so anstellt. Im … Weiterlesen

Veröffentlicht unter Hintergrundinformation | Kommentare deaktiviert für Coffein und Alzheimer – Eine Zukunftsvision

Mit Vitaminen die Spermien fit halten? Die Wissenschaft sagt. „Es geht!“

Das Alter geht an keinem spurlos vorbei. Natürlich auch nicht an den Männern und schon gar nicht an der Spermienqualität. So nimmt die Fertilität mit zunehmendem Alter ab. Als einer der Gründe dafür wird oxidativer Stress verantwortlich gemacht. Denn oxidativer … Weiterlesen

Veröffentlicht unter Hintergrundinformation | Kommentare deaktiviert für Mit Vitaminen die Spermien fit halten? Die Wissenschaft sagt. „Es geht!“

Was sagt die Wissenschaft zur langfristigen Anwendung von natürlichen Chondroprotektiva (Gelenkschutzstoffen)?

Degenerative Gelenkerkrankungen wie die Arthrose sind Erkrankungen, gegen die bisher kein Heilmittel gefunden wurde. Bei allen wissenschaftlichen Anstrengungen. Bestenfalls kann man den Verlauf der Erkrankung günstig beeinflussen. Dies ist mit den Chondroprotektiva Glucosamin und Chondroitin möglich. Dazu müssen sie allerdings … Weiterlesen

Veröffentlicht unter Hintergrundinformation | Kommentare deaktiviert für Was sagt die Wissenschaft zur langfristigen Anwendung von natürlichen Chondroprotektiva (Gelenkschutzstoffen)?

Viel ist manchmal zu viel und nicht immer gut – Das gilt auch für Vitamin C

Viele Menschen schlucken aus Überzeugung täglich 1g Vitamin C und mehr. Sie verbinden damit die Hoffnung, durch die antioxidative Wirkung von Vitamin C Krankheiten vorzubeugen. Sicher ist das jedoch nicht. Zumindest ist es sehr zweifelhaft, ob ein gesunder Mensch durch … Weiterlesen

Veröffentlicht unter Gesundheit, Hintergrundinformation | Verschlagwortet mit | 1 Kommentar

Die Krux mit verwirrenden Studiendaten – Mal sind Mikronährstoffe nützlich mal nicht

Ist das nicht zum verrückt werden. Man versucht sich über den Nutzen von Mikronährstoffen zu informieren und landet im Chaos. Mal liest man eine Studie, nach der sie gut für oder gegen etwas sein sollen und mal liest man eine … Weiterlesen

Veröffentlicht unter Gesundheit, Hintergrundinformation | 1 Kommentar

Bei Calcium gibt es wohl auch ein zu viel des Guten

Bildquelle:Fotolia_1613170 Viele Mineralwässer enthalten Cacium Wir alle brauchen täglich Calcium. Nach Angaben von Fachgesellschaften sollte der Erwachsene täglich etwa 1g aufnehmen. Für Betroffene mit Osteoporose werden etwa 1,5g Calcium täglich empfohlen. Bei Kindern und Jugendlichen sind die empfohlenen Mengen geringer.  … Weiterlesen

Veröffentlicht unter Gesundheit, Hintergrundinformation, Osteoporose | Verschlagwortet mit | 1 Kommentar

Studien aus Europa und den USA zeigen öfters widersprüchliche Ergebnisse – Ausgangssituation liefert Erklärung

Ist es nicht zum verrückt werden? Heute liest der interessierte gesundheitsbewusste Mensch, dass Vitamine nicht vor Krebs schützen würden. Morgen kann es passieren, dass in der gleichen Zeitung  oder dem gleichen Gesundheitsportal das genaue Gegenteil zu lesen ist. Die Gabe … Weiterlesen

Veröffentlicht unter Gesundheit, Hintergrundinformation, Prostata | Kommentare deaktiviert für Studien aus Europa und den USA zeigen öfters widersprüchliche Ergebnisse – Ausgangssituation liefert Erklärung

Compliance ist auch bei Vitaminen wichtig – Berichterstattung über Mikronährstoffe ist häufig verwirrend

Immer wieder geistern Meldungen durch Blätterwald und Internetportale, dass Vitamine und Spurenelemente nicht das halten würden, was sich der Anwender davon verspricht. Andererseits gibt es aber auch Meldungen, dass diese Mikronährstoffe geradezu Wunderdinge vollbringen würden. Zwischen diesen beiden Extremen pendelt … Weiterlesen

Veröffentlicht unter Anti Aging, Gesundheit, Hintergrundinformation | Verschlagwortet mit , , , , | Kommentare deaktiviert für Compliance ist auch bei Vitaminen wichtig – Berichterstattung über Mikronährstoffe ist häufig verwirrend

Mal nachgefragt – Was ist aus den guten Vorsätzen für das Neue Jahr geworden

Nun ist das Jahr 2011 auch schon wieder ein paar Monate alt. Wie war das noch mit den guten Vorsätzen zum Jahreswechsel? Viele wollten doch auch einiges für die Gesundheit tun, sich mehr bewegen, mit dem Rauchen aufhören, gesünder essen … Weiterlesen

Veröffentlicht unter Anti Aging, Gesundheit, Hintergrundinformation | Kommentare deaktiviert für Mal nachgefragt – Was ist aus den guten Vorsätzen für das Neue Jahr geworden