Monatsarchive: Januar 2015

Mit Bewegung und Sport Übergewicht angehen – Belastete und schmerzende Gelenke mit Knorpelprotektiva schützen

Zum Jahreswechsel waren sie wieder da, die guten Vorsätze. Ganz oben auf der Hitliste der guten Vorsätze steht das Thema „Abnehmen“. Dabei geht es nicht nur um Diäten, sondern häufig auch um einfach mehr Bewegung. Denn Bewegung und Sport sind … Weiterlesen

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Transfette sind weit verbreitet, aber ungesund – Pflanzliches ALA in Kapseln kann schädliche Wirkung reduzieren

Was sind eigentlich Transfette und wie entstehen sie? Nun chemisch betrachtet sind es gesättigte Fettsäuren. Man kann sie aber auch sehen. Was in der Fritteuse eines Schnellrestaurants abends nach vielen Frittiervorgängen ausgekratzt wird, das besteht überwiegend aus Transfetten. Das kann … Weiterlesen

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Venentonika im Vergleich – Mikronisierte BioFlavonoide aus der Zitrone bei Krampfadern mit Vorteilen

Die Venen haben einen schweren Job zu verrichten. Sie müssen Sauerstoff armes Blut zurück zum Herzen transportieren, damit dieses anschließend in der Lunge wieder mit Sauerstoff aufgeladen werden kann. Das ist für die Venen meist eine schwere Arbeit, da im … Weiterlesen

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Rein pflanzliche Omega-Fettsäure ALA – Studien bestätigen Bedeutung für gesundes Nervensystem

Omega-3-Fettsäuren, egal ob tierischen oder pflanzlichen Ursprungs, sind wichtig für unsere gesunde Entwicklung. Sie können in der Regel von uns nicht selbst hergestellt werden und müssen ähnlich wie Vitamine mit der Nahrung aufgenommen werden. Wichtige Quellen für Omega-3-Fettsäuren sind fette … Weiterlesen

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Antibiotika sind unverzichtbar – Ihr Auskommen mit der natürlichen Darmflora gehört nicht zu den Stärken

Antibiotika sind eine der Ursachen dafür, dass es uns heute so gut geht und wir so alt werden wie wir werden. Sie haben früher tödlich verlaufende Erkrankungen behandelbar gemacht. Sie machen eben uns krank machende Bakterien ziemlich effektiv den Garaus. … Weiterlesen

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VasoVitum Tabletten verbessert – Mikronisierte BioFlavonoide aus Zitronen steigern Wirksamkeit bei Krampfadern

Betroffene mit Venenschwäche, die sich häufig zu schmerzhaften Krampfadern und geschwollenen Beinen auswachsen kann, sind auf die Hilfe von pflanzlichen Mitteln angewiesen. Diese haben sich in der Linderung der Symptome wie Schmerzen und geschwollenen Beinen als sehr hilfreich und gleichzeitig … Weiterlesen

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Gesunde Omega-3-Fettsäuren in der Ernährung – Aus Fischöl oder Pflanzenöl, das ist die Frage

Zu einer gesunden Ernährung gehören genau wie das tägliche Brot auch die essentiellen Fettsäuren, da sie unser Körper nicht selbst herstellen kann. Deshalb ist der Verzehr von diesen Fettsäuren, insbesondere den wertvollen Omega-3-Fettsäuren, so wichtig und gesundheitsförderlich. Wesentliche Quellen für … Weiterlesen

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Bei Gelenkverschleiß und Entzündungen – Nasskaltes Winterwetter ist Gift für die Gelenke

So richtig kalt war es in den letzen Tagen. Jetzt kommt auch noch Regen und Schnee. Es ist also ziemlich ungemütlich. Mal Winterwetter, mal Schmuddelwetter eben. Das geht vielen so richtig aufs Gemüt. Damit zu allem Überfluss aber noch nicht … Weiterlesen

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