Monatsarchive: Mai 2014

Immer schön im Rhythmus bleiben – Rein pflanzliche Omega-3-Fettsäure aus Leinöl hält Herzmuskel im Takt

Bei einem erwachsenen Menschen schlägt das Herz etwa 70mal in der Minute, 4200mal in der Stunde, 100.000mal am Tag und fast 37 Millionen mal im Jahr. Ein Achtzigjähriger kann im Laufe seines Lebens also auf rund 3 Milliarden Herzschläge zurückblicken. … Weiterlesen

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Kann mit Antioxidantien die geistige Fitness im Alter gestärkt werden? – Moderne Forschung gibt Antwort

Viele Menschen in der 2. Lebenshälfte fragen sich, was sie tun können, um ihre geistige Fitness zu erhalten, womöglich sogar zu steigern. Denn sie beobachten schon, dass sie vielleicht nicht mehr ganz so spontan an Namen erinnern können oder man … Weiterlesen

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Aktuell zur Reisezeit – Wirksamkeit von speziellem Probiotikum zur Vorbeugung von Reisedurchfall bestätigt

Die häufigste Ursache von getrübten Urlaubsfreuden ist der Reisedurchfall, der auch als „Montezuma’s Rache“ bekannt ist. Je nach Reiseland können etwa jeder 10. bis jeder 2. Tourist von Durchfall betroffen sein. Zu Durchfallerkrankungen kann es grundsätzlich in allen südlichen Ländern … Weiterlesen

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Tomaten und Prostatakrebs – Was sagt die Wissenschaft?

Immer wieder kann man hören, dass der in Tomaten enthaltene sekundäre Pflanzenstoff Lycopen vor Prostatakrebs schützen soll. Sicher ist das allerdings nicht. Die Studien die die Annahme stützen, dass Lycopen Prostatakrebs verhindern soll, zeigen nur Korrelationen und keine ursächlichen Wirkungen. … Weiterlesen

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Gemeinsam geht’s besser – Bei Arthrose natürliche Gelenkschutzstoffe zusammen anwenden

Meist beginnt es ganz harmlos. Bewegungen in den Gelenken fallen nicht mehr ganz so leicht, sie schmerzen. Besonders morgens. Wenn man sich dann erst einmal „warm gelaufen“ hat, geht es häufig besser. Wer denkt dabei schon an Arthrose. Aber das … Weiterlesen

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Oxidativer Stress und Entzündungen führen zu Herz- Kreislauferkrankungen – Dem kann Einhalt geboten werden

Erkrankungen des Herz- Kreislaufsystems, häufig also Herzinfarkt und Schlaganfall, sind heutzutage immer noch die häufigste Todesursache. In Deutschland ist nach Angaben des Statistischen Bundesamtes fast jeder 2. Todesfall auf Herz- Kreislauferkrankungen zurückzuführen. Die Ursachen sind bekannt und häufig in unserem … Weiterlesen

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Gesunde pflanzliche Omega-3-Fettsäuren – Leinöl Kapseln mit ALA für Gesundheitsvorsorge bestens geeignet

Nicht jedes Fett ist ein schlechtes Fett, genau so wenig wie jedes Öl auch gleich ein gutes Öl sein muss. Es kommt auf die Verzehrmenge und natürlich die Inhaltsstoffe an.  Wir wissen heute, dass bestimmte Fette, im Übermaß gegessen, nun … Weiterlesen

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Beim Sport auf gesunde Knochen achten – Auch junge Frauen brauchen viel Calcium und Vitamin D

Für den Aufbau und Erhalt gesunder Knochen ist viel Calcium und Vitamin D notwendig. Dies ist grundsätzlich keine neue Erkenntnis, geht man doch schon seit vielen Jahren davon aus, dass einer Osteoporose (Knochenschwund) mit der zusätzlichen Gabe von Calcium und … Weiterlesen

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Prostatakrebs Vorsorge – Dem Spurenelement Selen kommt Schlüsselrolle zu

Viele Krebserkrankungen des modernen Menschen werden mit der oft falschen Ernährungsweise der Betroffenen in Zusammenhang gebracht. Der Körper wird in solchen Fällen nicht ausreichend mit lebenswichtigen Mikronährstoffen versorgt, zu denen Spurenelemente und Vitamine zählen.  So auch beim häufigsten Krebs von … Weiterlesen

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Aus Gedächtnisschwäche kann Demenz werden – Vitamine können das Risiko maßgeblich reduzieren

Es gehört leider zu den biologischen Gesetzmäßigkeiten, dass mit zunehmendem Alter eines Organismus dessen Leistungsfähigkeit abnimmt. Deshalb fragen sich viele Menschen der Generation Ü50, was sie tun können, um ihre geistige Fitness zu erhalten, womöglich sogar zu steigern. Denn sie … Weiterlesen

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