Monatsarchive: Februar 2014

Selen macht’s – Männer können ihre Prostata mit Mikronährstoffen gezielt schützen

Die moderne Forschung bringt die große Bedeutung von Mikronährstoffen, also Vitaminen, Spurenelementen und Mineralstoffen für die Gesundheit des Menschen immer deutlicher an den Tag. Andererseits zeigt die Forschung auch, dass die Versorgung mit eben diesen Mikronährstoffen in Deutschland nicht immer … Weiterlesen

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Wirkung natürlicher Gelenkschutzstoffe – Symptome und Fortschreiten von Gelenkverschleiß beeinflussbar

Mehrere Millionen Menschen in Deutschland leiden an Erkrankungen des rheumatischen Formenkreises wie beispielsweise der Arthrose. Für viele dieser Menschen sind die klassischen Rheumamittel zu ihrem täglichen Begleiter geworden. Mit ihnen können die Betroffenen ihr Leben angemessen gestalten. Oftmals nur mit … Weiterlesen

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Was Kaffee so alles macht oder auch nicht – Das sagt die Wissenschaft

In den letzten Monaten sind einige wissenschaftliche Arbeiten erschienen, die mit verbreiteten Mythen zum Kaffeekonsum aufgeräumt haben. So ist Kaffeekonsum weder mit einem erhöhten Risiko für Osteoporose verbunden noch lassen sich durch Herzschädigungen durch Kaffee nachweisen. Das sind gute Nachrichten … Weiterlesen

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Warum Leinöl gesund ist – Essentielle Omega-Fettsäuren sind der Schlüssel zu Gesundheit und Wohlbefinden

Warum ist Leinöl so gesund? Und warum ist es gesünder als viele andere Öle? Nun das liegt an den gesunden Omega-Fettsäuren. Leinöl enthält Omega 3, 6 und 9 Fettsäuren und hat zudem von allen Speiseölen am meisten davon. So ist … Weiterlesen

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Venengesundheit aus der Zitrone – Zitrus-Flavonoide sind bei Venenschwäche gut erforscht

Der Verzehr von Zitrusfrüchten, insbesondere Orangen und Zitronen wird gemeinhin als gesund angesehen.  Diese Einschätzung bezieht sich dabei jedoch mehr auf den hohen Vitamin C Gehalt im Fruchtfleisch, als auf andere Inhaltsstoffe der Frucht.  Das ist aber nicht ganz richtig. … Weiterlesen

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Alkoholkonsum und Lebenserwartung – Was sagt die Wissenschaft

Alkohol gehört für die Meisten zum normalen Leben. Sie haben kein Problem damit und konsumieren die Droge in vernünftigem Umfang. Unbestritten ist, dass exzessiver Alkoholkonsum neben der Abhängigkeit zu schwersten gesundheitlichen Problemen führen kann. Wie ist es nun aber mit … Weiterlesen

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Natürliche Darmflora in Schuss halten – Probiotische Unterstützung bei Antibiotika Behandlung sinnvoll

Nach Angaben der Fachleute vom RKI nehmen momentan Erkältungskrankheiten stark zu. Diese werden zwar zunächst in aller Regel von Viren verursacht,  jedoch ist eine spätere Überlagerung mit Bakterien nicht selten. Gewinnen Bakterien die Oberhand, entscheidet sich der Arzt meist dafür, … Weiterlesen

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Schädigt Kaffee das Herz? – Nein, sagt die Wissenschaft

Immer wieder hört man, dass Kaffee nicht gut sei für Herz und Kreislauf. Woher kommt das? Nun, das im Kaffee enthaltene Coffein tut das, was es soll. Es regt den Kreislauf an! Und genau das spüren eben manche Menschen und … Weiterlesen

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Gelenkstrukturen können vor Abnutzung geschützt werden – Natürliche Knorpelschutzsubstanzen bieten Chancen

Der Knorpel unserer großen Gelenke ist ein wichtiger Bestandteil der Gelenkstrukturen, die täglich erheblichen Belastungen ausgesetzt sind. Besonders eindrucksvoll spürt man das am Kniegelenk, das bei Belastungen häufig schon mal schmerzen kann. Deshalb ist es von größter Bedeutung, dass  der … Weiterlesen

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Viel Ballaststoffe heißt wenig Asthma – Was sagt die Wissenschaft?

Schon lange ist es klar, dass viele Erkrankungen, insbesondere der chronischen Krankheiten auch was mit dem Lebensstil des Menschen zu tun haben. So wird von keinem ernsthaft bezweifelt, dass eine Ernährung mit viel Obst und Gemüse sich positiv auf die … Weiterlesen

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