Monatsarchive: Oktober 2012

Erneute Bestätigung aus der Diabetes-Forschung – Naturstoffe wie Zimtextrakt können Blutzucker senken

Immer mehr Menschen suchen für sich milde und sanfte Alternativen oder Ergänzungen aus der Natur zur Vorbeugung oder auch Behandlung von Krankheiten. Dabei steht für die meisten noch nicht einmal der Verzicht auf die klassischen Arzneimittel im Vordergrund. Vielmehr möchten … Weiterlesen

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Jetzt das Immunsystem winterfest machen – Die richtigen Vitalstoffe können dabei helfen

Die letzten Tage haben es überdeutlich gezeigt. Der Winter steht vor der Tür. Die Temperaturen gingen in den Keller und es gab sogar schon den ersten Frost und Schnee. Frost geben. Spätestens jetzt sollte das Immunsystem winterfest gemacht werden, um … Weiterlesen

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Vitamin C und gefährdete Raucherherzen – Antioxidantien helfen negative Folgen des Rauchens zu mildern

Rauchen geht ans Herz. Leider im negativen Sinne. Moderne Forschungen haben gezeigt, dass die giftigen Inhaltsstoffe des Zigarettenrauches, welche genau ist noch unbekannt, direkt den Herzmuskel schädigen können. Dies kann dann zu einem Herzinfarkt führen, an dem Raucher deutlich öfters … Weiterlesen

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Gelenkverschleiß und Arthrose – Rechtzeitig erkennen und mit natürlichen Maßnahmen gezielt gegensteuern

Jeder Mensch ist von der Abnutzung seiner Gelenke betroffen. Der eine mehr, der andere weniger. Das ist ein völlig normaler Prozess, der einfach nur dem Älter werden geschuldet ist. Verläuft der Abnutzungsprozess in normalen Grenzen altersgemäß, hat dies auch nichts … Weiterlesen

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Wie fülle ich meinem Vitamin D Speicher auf – Auf die Sonne ist im Winter kein Verlass

Mit dem Vitamin D ist das so eine Sache. Einerseits ist es gar kein richtiges Vitamin, da es von uns mit Hilfe der Sonne selbst gebildet werden kann. Andererseits ist es Fakt, dass die Mehrheit der Deutschen nicht richtig mit … Weiterlesen

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Auch für Vorsorgemuffel geeignet – Prostata-Vorsorge mit Antioxidantien ist hoch aktuell

Heute ist Männer Gesundheitstag. Klar geht es an solchen Tagen auch verstärkt um die nicht immer optimalen Vorsorgebemühungen des männlichen Geschlechts. Diese zu verbessern wäre aber dringend notwendig. Appelle an die Männer weniger zu rauchen, sich besser zu ernähren und … Weiterlesen

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Mangelernährung im Alter vermeiden – Spezielle Mikronährstoffe helfen Gesundheit und geistige Fitness zu erhalten

Eine gesunde Ernährung ist der Schlüssel zu Gesundheit und Fitness im Alter. Daran kann es überhaupt keinen Zweifel geben. Einerseits zeigen Studien aus den USA, dass regelmäßiger Verzehr von Obst, Gemüse und Vollkornprodukten die Chance auf ein längeres Leben bietet. … Weiterlesen

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Spezielles Leinöl ist reich an Omega-Fettsäuren – Nutzen für die Gesundheit ist gut belegt

Omega-3-Fettsäuren, die aus Fischölen oder Pflanzenölen stammen, sind für ihren gesundheitlichen Nutzen allgemein bekannt. Deshalb ist es sinnvoll bei der täglichen Ernährung darauf zu achten, dass die Nahrungsmittel reich an diesen ungesättigten Fettsäuren sind, da sie vom Körper nur ungenügend … Weiterlesen

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Bioflavonoide aus der Zitrone sind für unsere Gesundheit wertvoll – Besonders bei Venenleiden bewährt

Die Natur bietet einen reichen Schatz an Stoffen, die möglicherweise für die Gesundheit des Menschen von Nutzen sein könnten. So auch die Zitrusfrüchte. In den Schalen der Zitrone und anderer Früchte sind solche Stoffe – der Botaniker spricht von sekundären … Weiterlesen

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Chance bei Arthrose – Ergänzende Therapie möglichst wirksam und nebenwirkungsfrei gestalten

Ein Traum einer jeden Arzneimitteltherapie: Sie soll hoch wirksam und trotzdem frei von Nebenwirkungen sein. Das ist ein nahezu unerfüllbarer Traum mit den heutigen Möglichkeiten, die die moderne Arzneimittelforschung bietet. Gerade für Menschen mit Arthrose wären jedoch neben- und wechselwirkungsfreie … Weiterlesen

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