Monatsarchive: November 2010

Blutfette schonend regulieren – Spezielles Leinöl mit viel Omega-3-Fettsäuren ist von hohem Nutzen

Publiziert am 10. November 2010 von klages

Die Omega-3-Fettsäuren aus den gesunden Pflanzenölen spielen in der ausgewogenen Ernährung eine herausragende Rolle. So sind sie für eine Vielzahl von gesundheitsfördernden Eigenschaften bekannt. Das wird immer wieder in wissenschaftlichen Studien festgestellt. Unter den pflanzlichen Omega-3-Fettsäuren genießt die Alpha-Linolensäure (ALA), … Weiterlesen →

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Was sind eigentlich Mikronährstoffe und was nützen sie uns?

Publiziert am 9. November 2010 von klages

Wie der Name „Mikronährstoffe“ schon sagt, gehören diese zu der Gruppe von Nährstoffen, die wir nur in kleinen Mengen zu uns nehmen müssen. Als Sättigungsbeilage sind sie also völlig ungeeignet. Sie können tierischer und pflanzlicher Herkunft sein und spielen für … Weiterlesen →

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Diät klaut Calcium – Sinnvolle Gegenmaßnahmen können gesundheitliche Folgen vermeiden helfen

Publiziert am 9. November 2010 von klages

Viele Menschen merken es erst, wenn es zu spät ist. Sie haben jahrelang auf ihr Gewicht geachtet. Immer nur „Light“ gegessen oder regelmäßig Diäten gemacht. Das ging nicht nur wie gewünscht  ans Gewicht, sondern als unerwünschte Nebenwirkung so ganz nebenbei … Weiterlesen →

Veröffentlicht unter Gesundheit, Osteoporose | 1 Kommentar

Gesundes gegen Blasenentzündungen – Mit Cranberry Extrakten natürlich Blasenkeime zähmen

Publiziert am 5. November 2010 von klages

Täglich sind wir Angriffen von Krankheitserregern ausgesetzt. Normalerweise können sie uns nichts anhaben. Die Immunabwehr funktioniert oder die Erreger kommen nicht an die Orte, an denen sie Schaden anrichten können. Unsere Harnblase ist so ein Ort, an dem Krankheitserreger in … Weiterlesen →

Veröffentlicht unter Gesundheit, Harnwege - Blaseninfekt | 1 Kommentar

Venenschwäche und Krampfadern – Natürliche Zitrusflavonoide können den Betroffenen häufig helfen

Publiziert am 3. November 2010 von klages

Die Natur bietet einen reichen Schatz an Stoffen, die für die Gesundheit des Menschen von Nutzen sein könnten. Viele dieser Stoffe sind pflanzlichen Ursprungs und werden auch als Mikronährstoffe bezeichnet. So auch Mikronährstoffe aus Zitrusfrüchten. In den Schalen der Zitrone … Weiterlesen →

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Besonders wichtig in den Herbst- und Wintermonaten – Mit Vitamin D und Calcium Gesundheit tanken

Publiziert am 1. November 2010 von klages

Jetzt im Herbst und Winter geht die Sonne im wahrsten Sinne des Wortes auf Tauchstation. War auch schon im Sommer die körpereigene Produktion von Vitamin D mit Hilfe von Sonnenlicht suboptimal, so ist vorauszusehen, dass es im Winter zu einer … Weiterlesen →

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